Tai-Chi Kurs in Kroatien / Croatia
Tai Chi Chuan - Harmonie für Körper,
Geist und Seele
in einer ruhigen Umgebung
Das Tai Chi (Taiji) auf der Adria-Insel Solta eignet
sich sowohl für neugierige Anfänger, die etwas für
ihre Gesundheit tun oder einfach etwas neues ausprobieren
wollen, als auch für Fortgeschrittene, die Ihre Tai Chi
-Kenntnisse gerne erweitern und vertiefen würden oder
einfach mit Gleichgesinnten Ihre Erfahrungen austauschen wollen. Ich freue mich auf alle Interessierten, ganz egal welcher Stil und welches Niveau.
Tai Chi Chuan wird mit meditativ langsamen und fließenden
Bewegungen ausgeführt. So poetisch die Namen der Übungen
klingen (Hände wie die Wolken, die Nadel vom Meeresboden
holen usw...), so wunderschön und erfrischend ist die
Tai Chi -Erfahrung.
Das Tai Chi Chuan System stellt eine hochentwickelte Form
der chinesischen Heilgymnastik mit vielen Facetten dar. Tai
Chi ist eine sanfte und erstaunlich effektive Kampfkunst,
eine meditative Bewegungsform mit taoistisch- philosophischem
Hintergrund, Heilgymnastik, Atemübung und Meditation
in einem.
Tai Chi Chuan-Übungen aktivieren die Selbstheilungsprozesse
des Körpers und wirken ausgleichend. Gerade in unserer
vom Stress und Konflikten geplagten Zeit sind die Taichiprinzipien
und Übungen hervorragend dazu geeignet, auf eine sanfte
Art inneres Gleichgewicht zu erlangen und steigert somit die
Lebensqualität und wirkt sich auch positiv auf die zwischenmenschliche
Kommunikation aus, man lässt sich nicht so leicht aus
dem Gleichgewicht bringen.
Verständlicherweise ist der beste Ort, Tai Chi Chuan
auszuüben, im Wald oder am Strand. Die Adria-Insel Solta
eignet sich optimal für solche Übungen, vor allem
wegen der extrem sauberen Meeresluft und der sanften aber
doch kraftvollen Schwingungen der Insel.
Ich biete Kurse in Qi-Gong und folgenden
Tai Chi -Stilen und -Formen:
Tai-Chi Yang Stil
Tai-Chi Aufwärm-Übungen - Grundübungen - Pekingform
/ 24 Form -
48 Form - Schwertform - (Partnerübung, Push-Hands) -
Tai-Chi Anwendungen
Taichi - Partnerübungen
Tai Chi: Push-Hands (Pushhands, Tui Shou, Tuishou)
Tai-Chi Chen Stil
Chen Stil Langform von Wu Mei Ling (www.wushu.de)
Tuishou - Push-Hands- Taichi Anwendungen
- Sanfter Kampf -
Das chinesische Schattenboxen
Qi-Gong: Einführung
Wir würden uns natürlich freuen, wenn auch andere
Tai Chi- und Qi-Gong -Schulen auf die Insel kommen. Wir kümmern
uns dann um die Verpflegung und um die Möglichkeit, von
den anderen zu lernen. Verbinden sie die Lust an der sanften
Bewegung (Taiji, Taichi) mit dem stetig wachsenden Bedürfnis
nach dem sanften Tourismus.
Kurstermine und Preis auf Anfrage.
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